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兩大美容穴位 你找準了嗎

近幾年來,中醫(yī)美容漸漸受到了大家的重視。其實中醫(yī)美容,不僅依靠中藥美容,還可以通過按摩,進行美容。一些美容穴位,如果你找準了,就可以幫你做好美容。

美容穴位1——太溪

太溪是腎經的原穴。在人的五臟六腑中,腎屬水,藏精水,如果腎功能不足(也就是我們通常說的腎虛),身體里的水不足以控制住火,心火旺盛,人就會出現諸如失眠、上火、口渴、便秘、皮膚干燥、面色晦暗等一系列問題。太溪是腎經的原穴,就好像是儲藏腎氣的倉庫,人體腎氣不足,從倉庫里調撥就可以了。所以,養(yǎng)顏不可不用太溪。另外,太溪也是補元氣的大穴,常用太溪,人體元氣充足,整個身體狀態(tài)都會好。

找準穴位:太溪穴在足內側,跟腱與內踝尖之間的凹陷處就是太溪。太溪穴按摩和艾灸都可以,艾灸15分鐘,經常艾灸它,自然腎氣充足,面色紅潤。美容穴位2——神門

神門,是養(yǎng)心安神的重要穴位。神門是心經的原穴,其作用大約相當于儲藏心經之氣的倉庫?,F代女士,工作壓力大,常常會有一些神志方面的問題,如失眠、健忘、煩躁等,時間一久,人便會神疲乏力、容顏憔悴。怎么辦呢?養(yǎng)心安神啊!神門這個穴位保鏢可以隨時派上用場。

找準穴位:神門在手腕上,在腕橫紋尺側端肌腱的凹陷中。經常按揉按揉神門,既安心神,又養(yǎng)容顏,一舉多得。

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